こんにちは、わかつき（@tsubasa_waka）です。 最近気になっていた「LIFE SHIFT」を読み始めています。 今日読み始めたのでまだ3分の1ほどしか読めていませんが、2017年から意識的に改善していこうと思っていた健康についてもいくつか書かれていたのでその…